안녕하세요 단단한 뼈(骨) 단골병원입니다.  

12월 2일 (수요일) TV조선 '굿모닝 정보세상'에 저희 단골병원 정형외과 전문의 윤상필 원장님께서 방송 출연 하셨습니다.

이 날 방송에서는 '요즘따라 유독 피곤하고 점점 감소하는 것 같이 느껴지는 활력! 탄력! 기력! 체력'에 대한 이야기를 시작으로 '노화는 늦추고 활력을 되찾을 수 있는 방법' 에 대해 설명 해 주셨습니다.

'단백질'과 '아미노산' 한번씩 들어보셨을텐데요.

아미노산은 단백질을 구성하는 기본 단위로 총 20가지 종류가 있고, '아미노산=수분 저장고' 라고 불릴 정도로 천연 보습 인자의 60%를 차지해 우리의 피부 보습에도 중요한 역할을 합니다.

뿐만 아니라, 체내에서 염증과 노화를 부르는 활성 산소 처리에 도움을 주기 때문에 피부 뿐만 아니라 전신 건강에 도움을 준다고 하는데요.

그렇다면 깜짝퀴즈! 우리 피부에 단백질과 아미노산이 부족해지면?! 어떤 일이 일어날까요?

단골병원 윤상필 원장님은 단백질과 아미노산이 부족해진 피부를 마치 OO에 비유했습니다.

사람의 피부와 똑같이 닮아있는 OO, 과연 무엇일까요?

재밌고 귀에 쏙쏙 들어오는 윤상필 원장님의 설명과 더불어 노화를 막아주고 신체 활력을 잡아주는 비법들이 담겨있는 식품들과 손 근육을 키우는 운동에 대해서도 윤상필 원장님께서 직접 알려주셨으니 영상 속의 다양한 정보들을 참고 하셔서 더욱 건강해진 듯한 신체 활력을 얻어 보세요.

다시보기는 TV조선 홈페이지에서 가능하십니다.

위 깜짝퀴즈에 대한 정답은 TV조선 홈페이지 '굿모닝 정보세상 321회' 다시보기 코너 에서 확인 해 주세요 :-)

(http://vod.tvchosun.com/vod/3/C201900038/19190/vod.cstv)